De hoekstenen
Train in kleine groepen tot 6 personen
Individueel of in groep: functionele krachttrainingen of op maat gemaakte schema’s op basis van oefeningen en een aangepaste voeding.
Small group sessies kosten je maximaal 10 euro
Mijn prijzen zijn democratisch: voor niemand nog een excuus dus om niet aan zijn gezondheid te werken.
Kinderen vanaf 8 jaar welkom
Ook kinderen hebben er baat bij om hun fysieke gezondheid een handje te helpen. Dat hun zelfvertrouwen er wel bij vaart, is reden te meer om al vroeg in actie te schieten.
Bekijk de trainingen
Personal training
Krijg professionele ondersteuning aan de hand van een intensief trainingsparcours.
Functionele krachttraining
Train individueel of in groep op alle spiergroepen, mobiliteit en controle.
Jongerentraining
Krachttraining voor kids vanaf acht jaar — niet competitief, wel leerzaam.
Anja Deneyer
Bodyarchitect
Anja DeneyerBodyarchitect